viernes, 19 de diciembre de 2014

Detrás de la gran actuación

Seguramente os preguntareis como mantenemos tanto tiempo las piernas para arriba o como conseguimos hacer todas esas piruetas que tan fáciles parecen.
Realmente aunque por mucho que parezca no estamos haciendo el pino.
Lo que muchos piensan
Estamos en continuo movimiento, con distintas remadas(no con remos literalmente) según el tipo de giro o figura.

Eso si que nunca se te olvide pensar: controla el cuerpo, aprieta el abdominal, las piernas y los pies, rota la cadera, escucha la música y no dejes de contar, estira las rodillas, rema rápido con los brazos, me acaba de dar la compañera, recupera la posición de cuerpo sin dar la nota, mira enfrente, de lado y a la diagonal para estar en formación con las demás...
Si se te olvida alguna cosa de esta lista tan larga estarás completamente perdido.

PD: en el siguiente capitulo explicare las remadas mas básicas con las que nos sostenemos.


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